- Aug 25 Mon 2014 07:11
太強大!應該沒人能超越大陸的山寨產品了
- Aug 15 Fri 2014 00:25
吃對食物就能抗皺紋
身為女性,一定常常在美容保養上做功課,但是妳知道,其實不只有塗抹的保養品才有效喔!
很多生活中常見的食物也是很好的美容素材呢!用吃的也能吃出漂亮喔!
下面跟各位介紹一些吃了可以抗皺紋的食物
中醫認為,皺紋是皮膚衰老標誌,主要由臟腑虛衰、氣血失調等引起,尤其與脾腎的衰弱有關。二蛋白質缺乏也會導致皮膚松弛起皺紋。
減少皺紋的食物:豬皮、雞肉、魚蝦、肝臟、雞皮、木耳、蜂蜜、骨頭湯;中藥:人參、紅棗、白術、枸杞等。
- Aug 10 Sun 2014 11:03
打破體脂肪的迷思
以前一直以為體脂肪就是指身體中堆積的油膩脂肪
直到最近有醫界的朋友跟我開導了一番
才對體脂肪有新的理解
下面就把他對我說的內容分享給大家聽一聽
「如果您不運動,您的肌肉就會變成脂肪。」看起來的確是這樣子,停止運動一段時間,原本結實的肌肉很快的就會看起來像海綿橡膠一樣。肌力訓練可以幫助建造及修復肌肉,所以當您停止運動時,您的肌肉纖維會萎縮,所以會覺得肌肉變得較為鬆弛。不過肌肉和脂肪細胞是不能替換的,就像不可能把骨骼細胞變成神經細胞,或是把紅血球細胞變成皮膚細胞一樣,肌肉組織也不會「形成」脂肪。
「您可以減去想要減的那個部位的體脂肪。」想瘦哪裡,就瘦哪裡,基本上是不可能的。的確,如果進行很多針對腹部或腿部肌肉的運動,您是可以鍛鍊這些部位的肌肉,這的確也會讓您看起來更苗條。但是在減少體脂肪時,您需要減少的部位是全面性的。如果您在體重管理前的身材線條就很好,那麼您在體重管理後還是會有曲線。但是您體重管理前原本就沒有腰身,不論做多少個仰臥起坐,也是沒有辦法突然秀出腰身。減少體脂肪時,您的輪廓基本上仍是一樣的,只是變得較小而已。
「脂肪細胞只是儲存脂肪的地方。」 一直到最近為止,一般人都還是認為脂肪細胞不過就是堆積過剩脂肪的地方,但事實上並非如此。我們現在知道脂肪細胞可以製造幾種荷爾蒙,也就是能夠釋放到血液裡的化學物質,它能將信號傳遞至身體的各個部位,對健康有深遠的影響。不僅是如此而已,脂肪會視身體的需求,在細胞內外移動。
- Jul 17 Thu 2014 18:00
張惠妹 "這樣你還要愛我嗎" (感受)
- Jul 15 Tue 2014 16:21
夏天海邊防曬七步驟
炎炎夏日又來了,記得這幾天新聞,不斷在播送,
溫度創新高阿,有些地方還飆到37度...!
除了颱風的一些影響之外,
現在的天氣只能說是"超熱"!!!
可是我們又怎能錯過到海邊遊玩呢
因此防曬對我們女生來講,
- Jun 26 Thu 2014 16:23
幫助自己測正在期待怎樣的感情
假如你有一個鑲滿鑽石的珠寶盒,你會在那個珠寶盒中放什麼樣的魔法寶物,可以幫助你測驗、認識,你正在期待一段什麼樣的戀情?!
A.能吸引情人的艶紅玫瑰
B.能夠治療情傷的綠色羽毛
C.能夠瞬間致富的金色戒子
- Jun 25 Wed 2014 17:52
誘惑和寂寞,本來就不是愛的理由
女人不在家,男人喝著啤酒,不停地換著電視頻道。 這時,女孩的電話打來了,她說:「我閒著沒事,到你家坐坐吧!」 男人說:「這….不行,我正要出去。」
女孩其實已經在男人的樓下了。女孩是男人的部下,女孩很多次對他表示了好感,男人都巧妙地拒絕了。男人知道,年輕女孩的心是一張空白的紙,他沒有資格在上面留下任何墨跡。
女孩手裡提著很多東西,還有一瓶紅酒,站在了男人的家門口。 男人說:「那我下廚吧!」 女孩說:「不用。」便在廚房裡忙碌起來。 男人忙不迭地收拾房子,他偶然看見女孩忙碌的背影,突然有了一種感動,就那麼一會兒,他立即將這種片刻的感覺壓在了心底。 在另一間房子裏,他開始打電話約熟悉的朋友來家裏吃飯,可是朋友們都不在。 過一會,女孩已經在喊他了,他到廚房猛地愣了,女孩端給他的是一盤熱騰騰的餃子,他最愛吃餃子了,可是,平時他和女人都太忙,沒有時間包餃子,兩盤餃子、幾碟小菜、一瓶紅酒,女孩的臉上柔柔的笑,攪動了他的心。
說不清為什麼,他在女孩不注意的時候,關掉了手機,拉上了陽台的簾,他能聽到自己心跳的聲音。
一瓶紅酒喝完了,女孩說頭暈,就軟綿綿地倒在了男人懷裏。男人承認女孩是美麗的,他緊緊地把她抱在懷裏,也就在那一刻,他才感覺到女孩的身體是那樣的弱小,在他寬闊的肩膀裏像個孩子似的睡著,像他的女兒,他的心猛地一顫。
女孩在他的床上睡去了,他輕輕地帶上了門。這時,客廳的電話響了,是女人和孩子打來的。男人仍然喝著啤酒,不停地換著頻道,他分明聽到了女孩輕微的呼吸,但是,他努力地讓自己的心冷靜、再冷靜。
女孩醒來的時候已經是第二天早上,男人一夜未眠,男人為女孩準備了早餐。 吃飯的時候,女孩問:「你不喜歡我嗎?」 男人說:「喜歡。」 「那你不寂寞嗎?」 「有點!」 「可是….怕我糾纏你?」女孩扁著嘴失望的問道。
- Jun 24 Tue 2014 13:23
辦公室小禁忌,小心惹人怨~
在辦公室的言行,往往會被解讀為個人的真實性格或習慣,一些你以為不重要的小細節,竟也可以成為主管評鑑你的大指標。
我的工作需要長時間坐辦公室,累積的工作經驗下來發現有幾件事在辦公室最容易招人白眼。
1. 打字彷彿與鍵盤有不共戴天之仇
你以為坐在椅子上對著螢幕敲鑑盤就可以營造出認真上班的假象?殊不知用電腦聊天跟辦公是完全不同的兩件事。
如果你今天處理的是計劃書或公文,敲鑑盤的速度絕對很難快得起來,因為需要時間思考及反覆修改。如果你的職務是常在key in數字的財會人員,那發出的鍵盤聲則往往會是有固定頻率、單一而非連貫字串的聲響。
所以不要再以為埋著頭敲鑑盤就可以騙過公司主管,往往主管心理都有數只是看他想不想揭穿。
- Jun 20 Fri 2014 16:37
2014(一生一世)的結婚潮
- Jun 18 Wed 2014 13:33
很有才的HELLO KITTY搞笑圖
看到這張我快笑死了 哈哈哈
這個作者真的太有才!!
想不到HELLO KITTY 會這樣被kuso
我發現連天后蔡依林都分享這個圖!!!
因為蔡依林最喜歡的就是HELLO KITTY